Фільтр
Адаптогени: види, користь та способи вживання. Рецепт матча з адаптогенами

Адаптогени: види, користь та способи вживання. Рецепт матча з адаптогенами

Адаптогени — це унікальні рослинні речовини, що допомагають організму адаптуватися до стресу, покращувати роботу імунної системи, збільшувати рівень енергії та покращувати загальне самопочуття. У нашому сучасному світі, де стрес і...
Колаген: види, користь та способи вживання для здоров’я шкіри, суглобів і кісток

Колаген: види, користь та способи вживання для здоров’я шкіри, суглобів і кісток

Колаген — це основний білок, який є будівельним матеріалом для наших кісток, м'язів, шкіри та сполучної тканини. З віком його вироблення знижується, що призводить до зниження еластичності шкіри, слабкості суглобів...