Фільтр
Основи longevity diet: як харчування впливає на тривалість і якість життя

Основи longevity diet: як харчування впливає на тривалість і якість життя

Цю статтю ми створили разом із Наукрум — простором для турботи про своє здоров’я, заснованим Олександром Колядою. Наукрум об’єднує науковий підхід і щоденну практику турботи про себе, допомагаючи тисячам людей...
Як впливає стрес на ендокринну систему?

Як впливає стрес на ендокринну систему?

Стрес – невід'ємна частина нашого життя, але чи знаєте ви, наскільки серйозним може бути його вплив на здоровʼя? Особливо на роботу ендокринної системи, що контролює життєво важливі процеси в організмі....